Santé et bien-être: un pilier essentiel pour un centre culturel inclusif et résilient
Intégrée à chaque décision de conception et à chaque service proposé, la santé et le bien-être, qu’il s’agisse de la santé physique, mentale ou sociale, ne sont pas de simples composantes du futur Centre : ils en constituent le cœur.
Des arbres matures du parc à la douce brise du lac, en passant par des ateliers accueillants et une programmation inclusive, tout a été pensé pour prendre soin du corps, de l’esprit et du tissu social de notre communauté.
En favorisant un contact régulier avec la nature, un accès à la créativité, des espaces sans obstacle et des occasions de créer des liens significatifs, le Centre contribuera à l’épanouissement personnel et à la résilience collective.
Le bien-être, au quotidien
- Activité et repos en pleine conscience : activités artistiques, lecture, ateliers, jardins et sentiers inviteront au calme, à la créativité et à la réflexion.
- Connexion à la nature : sentiers bordés d’arbres, toits verts, accès au lac et espaces de rassemblement extérieurs permettront aux résidents de renouer chaque jour avec la nature.
- Un design inclusif et accessible : accès sans obstacle, zones adaptées aux besoins sensoriels et orientation intuitive pour une expérience agréable et sécurisante.
- Un lieu de rencontres : le Centre deviendra un guichet unique pour la culture, l’apprentissage, les services communautaires et les échanges intergénérationnels.
Comment ces bienfaits prendront vie au Centre
Nature intégrée et design régénérateur
- Jardins, arbres matures, terrasses au bord du parc et du lac, toits végétalisés : tout a été conçu pour favoriser le calme, la détente et la contemplation.
- Un bâtiment lumineux et ouvert sur le paysage contribuera à réduire le stress et à soutenir la santé mentale.
Un design inclusif pour tous
- Le Centre sera conçu de manière à proposer des parcours sans obstacle, une signalisation claire et des zones adaptées aux besoins sensoriels, cognitifs et physiques.
- Des espaces calmes, des lieux de rassemblement informels et des zones sociales animées seront répartis de façon réfléchie dans tout le bâtiment.
Une culture à partager, entre les générations
- Une bibliothèque, des studios de création, des espaces d’étude et de travail, des salles communautaires, un café-bistro et une salle multifonctionnelle favoriseront l’apprentissage, l’interaction et l’exploration créative.
- Une programmation intergénérationnelle permettra de renforcer les liens communautaires, l’entraide et les expériences partagées.
Pourquoi c’est important : ce que dit la science
Culture et santé au Canada
Le rapport Canadians’ Arts Participation, Health, and Well‑Being (Hill Strategies, 2021) révèle que les personnes qui participent régulièrement à des activités culturelles, comme les spectacles, les visites à la bibliothèque ou les ateliers créatifs, sont nettement plus susceptibles de déclarer jouir d’une excellente santé mentale et physique. Ces effets restent significatifs, quel que soit le revenu, l’âge ou le niveau de scolarité.
La nature: un impact bien réel
Selon le guide La santé mentale : c’est dans notre nature (2024) du gouvernement du Québec :
- 20 minutes dans la nature suffisent à réduire le stress
- 120 minutes par semaine améliorent significativement la santé globale et le bien-être
Le contact avec la nature permet aussi de :
- Réduire l’anxiété et les symptômes dépressifs
- Améliorer l’humeur et les fonctions cognitives (concentration, mémoire, attention)
- Augmenter l’énergie et favoriser la création de liens sociaux
Le saviez-vous?
Les arbres peuvent faire une réelle différence et représentent l’un des plus grands actifs naturels de Beaconsfield. Lors d’une journée chaude, la température du sol dans un parc arboré peut être jusqu’à 8 °C plus fraîche qu’en zone asphaltée.
Ce refroidissement naturel contribue au confort, prévient les coups de chaleur et réduit l’effet d’îlot de chaleur urbain.
Comme le futur Centre sera principalement construit du côté de la marina, à proximité d’arbres matures et en bordure du lac, le site offrira un véritable refuge apaisant, même par les journées les plus chaudes.
Inclusion sociale et prévention de l’isolement
Les espaces publics partagés, comme ceux proposés par Evergreen Canada, renforcent la cohésion sociale, un déterminant de la santé aussi important que l’activité physique.
Ces lieux ouverts et accessibles à tous complètent notre engagement en matière d’inclusion et d’accessibilité, pour que chaque personne se sente la bienvenue et soutenue.
En combinant vitalité culturelle, proximité avec la nature et espace public inclusif, le futur Centre culturel multifonctionnel favorisera la santé physique, la régénération mentale et la connexion sociale, trois dimensions indissociables d’une communauté en santé.
Qu’il s’agisse d’un moment de détente à l’ombre d’un arbre, d’une histoire partagée à la bibliothèque ou d’un atelier créatif, ce sera un lieu où l’on se sentira mieux, ensemble.
Parce qu’une communauté en santé est une communauté connectée.